Retraites sportives : 3 pro en la matière
Au Maroc, préparer sa retraite sportive devient un enjeu majeur. Trois experts se démarquent par leurs approches innovantes pour accompagner les athlètes dans cette transition.
Hicham El Guerrouj : la légende qui inspire
Même après avoir quitté les pistes, Hicham El Guerrouj demeure une figure incontournable de l’athlétisme marocain. Champion olympique et détenteur du record du monde du 1500 m, il a compris que la fin de carrière ne signifiait pas la fin de l’influence. À travers son programme de mentorat, il accompagne les jeunes athlètes dans la gestion de leur quotidien, la préparation mentale et la nutrition. Son objectif est de préparer ces sportifs à une carrière durable, au-delà des médailles et des podiums, en leur offrant des outils pour gérer la pression et anticiper la transition vers la vie post-compétition. Ce type d’accompagnement, encore rare au Maroc, commence à attirer l’attention des fédérations nationales et des clubs, qui voient en lui un modèle de réussite.
Abdelkader El Mouaziz : l’exemple de la reconversion réussie
Ancien marathonien et double finisher du marathon de New York, Abdelkader El Mouaziz a su transformer sa carrière sportive en une expérience de mentorat et de coaching. Après sa retraite, il a lancé plusieurs initiatives pour aider les jeunes athlètes marocains à gérer la transition entre compétition et vie professionnelle. Il met l’accent sur la préparation mentale, la gestion du stress et le développement personnel, montrant que la retraite sportive peut être l’occasion de nouvelles réussites et de projets enrichissants.
Nezha Bidouane : la mentor du bien-être sportif
L’ancienne championne du monde du 400 m haies, Nezha Bidouane, s’est tournée vers le coaching et le mentorat des jeunes athlètes après sa carrière. Elle anime des programmes combinant préparation physique, santé mentale et nutrition, tout en encourageant l’engagement communautaire et la transmission des savoirs. Pour Bidouane, la retraite sportive doit être une étape réfléchie, permettant aux athlètes de continuer à contribuer au sport marocain par le coaching, la formation ou le développement de projets locaux.
